02 ส.ค. 2565 ,   เข้าชม   1,577   ครั้ง

ติดโควิดห้ามกินอะไร เครื่องดื่ม-อาหารแบบไหนควรเลี่ยง

ติดโควิดห้ามกินอะไร เครื่องดื่ม-อาหารแบบไหนควรเลี่ยง

ติดเชื้อโควิด 19 และกำลังรักษาตัวอยู่ ใช่ว่าจะกินอาหารอะไรก็ได้นะคะ แล้วเราควรเลี่ยงอาหารอะไรบ้างในช่วงที่ป่วย ลองมาดูอาหารที่ผู้ป่วยโควิดห้ามกินเพราะอาจกระตุ้นอาการที่เป็นอยู่ให้ยิ่งเป็นหนัก พร้อมไขข้อข้องใจ ติดโควิดห้ามกินน้ำเย็น กาแฟ จริงไหม

อาหารสำหรับผู้ป่วยโควิดควรกินตามความเหมาะสมของอาการที่เป็นอยู่ และควรเลือกอาหารที่ไม่ทำให้อาการแย่ลง อาหารที่ไม่เพิ่มโอกาสเสี่ยงติดเชื้อและอาการแทรกซ้อน รวมไปถึงอาหารที่ไม่เพิ่มโรคในช่วงป่วยโควิด ซึ่งอาหารที่ว่าก็แยกตามอาการป่วยที่เป็น ดังนี้

กลุ่มที่มีอาการไอ คัดจมูก คันคอ มีน้ำมูก มีเสมหะ ห้ามกินอะไร

1. น้ำเย็นน้ำเปล่าแช่เย็น หรือน้ำเปล่าใส่น้ำแข็ง ควรงดในทุกกรณี เพราะความเย็นจะทำให้จมูกบวมจากการระคายเคือง กระตุ้นหลอดลมให้หดตัว กระตุ้นการหลั่งน้ำมูกและเสมหะ และทำให้อาการไอแย่ลง ดังนั้นช่วงนี้ดื่มแต่น้ำอุ่นหรือน้ำในอุณหภูมิห้องไปก่อน

2. น้ำหวาน น้ำอัดลม ไอศกรีมไอศกรีมหลายคนอาจรู้สึกอยากดื่มน้ำหวานหรือน้ำอัดลมให้ชื่นใจ แต่ไม่ว่าจะเป็นน้ำหวานชนิดไหนก็ควรหลีกเลี่ยงไปก่อน เพราะรสหวานและความเย็นของเครื่องดื่มเหล่านี้อาจทำให้เกิดการอักเสบต่าง ๆ ในร่างกายได้ง่าย กระตุ้นให้มีเสมหะหรือน้ำมูกมากกว่าเดิมได้ และอาจเพิ่มอาการไอด้วย

3. ชา กาแฟเย็น ชาเย็น ชานมไข่มุก กาแฟเย็น หรือเครื่องดื่มปั่นที่มีส่วนผสมของน้ำเชื่อม นมข้นหวาน น้ำตาล ครีมเทียมต่าง ๆ รสหวานและเย็นเหล่านี้อาจทำให้ระบบทางเดินหายใจระคายเคือง จมูกจะบวม น้ำมูกและเสมหะจะมากขึ้น ซึ่งอาจไปซ้ำเติมอาการที่เป็นอยู่ให้ยิ่งหนัก อีกทั้งคาเฟอีนในชาและกาแฟยังทำให้ร่างกายขาดน้ำ ดังนั้นหากกินมากไปอาจทำให้น้ำมูกและเสมหะข้นเหนียวได้

4. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีส่วนทำลายภูมิคุ้มกันของร่างกาย ดื่มเข้าไปก็อาจจะหายจากโควิดช้าลง ยิ่งถ้าดื่มแบบแช่เย็นด้วยก็จะยิ่งเพิ่มการระคายเคืองในระบบทางเดินหายใจ ทำให้หลอดลมหดตัว กระตุ้นอาการไอได้อีก

5. อาหารมัน ๆอาหารประเภทผัดที่ใส่น้ำมันมาก ๆ ของทอด กินแล้วจะกระตุ้นให้เกิดอาการคันคอ กระตุ้นการอักเสบในร่างกาย ทำให้ยิ่งไอหนัก

6. อาหารรสจัด อาหารที่เผ็ดจัด หวานจัด เค็มจัด เปรี้ยวจัด เครื่องเทศ เครื่องแกง อาจทำให้เกิดการระคายเคืองทางหลอดอาหาร กระตุ้นอาการไอ อาการคันคอ จึงควรหลีกเลี่ยง

https://bit.ly/ufalionNET

ทางเข้าUFALION168 ,สมัครUFALION168, UFALION168เข้าไม่ได้,ufalion166สาธิต

ผู้แสดงความเห็น
ลำดับ ความเห็น
17
โดย : ,   13 ก.ค. 67  เวลา : 03:52 น.
16
โดย : ,   12 ก.ค. 67  เวลา : 03:55 น.
15
โดย : ,   10 ก.ค. 67  เวลา : 05:35 น.
14
โดย : ,   26 มิ.ย. 67  เวลา : 10:12 น.
13
โดย : ,   26 มิ.ย. 67  เวลา : 08:50 น.
12
โดย : ,   10 มิ.ย. 67  เวลา : 18:05 น.
11
โดย : ,   01 พ.ค. 67  เวลา : 16:35 น.
10
โดย : ,   05 เม.ย. 67  เวลา : 03:35 น.
9
โดย : ,   22 มี.ค. 67  เวลา : 22:17 น.
8
โดย : ,   09 มี.ค. 67  เวลา : 06:35 น.
7
โดย : ,   01 มี.ค. 67  เวลา : 06:40 น.
6
โดย : ,   29 ก.พ. 67  เวลา : 01:11 น.
5
โดย : ,   12 ก.พ. 67  เวลา : 02:01 น.
4
โดย : ,   19 ม.ค. 67  เวลา : 21:54 น.
3
โดย : ,   31 ธ.ค. 66  เวลา : 04:16 น.
2
โดย : ,   26 พ.ย. 66  เวลา : 13:15 น.
1
โดย : ,   11 พ.ย. 66  เวลา : 11:18 น.
ตอบกระทู้
ผู้ตอบ :
กระทู้อื่นที่เกี่ยวข้อง
หัวข้ออ่าน ความเห็น
โดย : 31 พ.ค. 67  เวลา : 08:17 น.
107 ครั้ง 4 ความเห็น
โดย : 24 มิ.ย. 67  เวลา : 17:57 น.
69 ครั้ง 2 ความเห็น
โดย : 17 มี.ค. 67  เวลา : 03:13 น.
1531 ครั้ง 14 ความเห็น
โดย : 16 เม.ย. 67  เวลา : 03:59 น.
1524 ครั้ง 4 ความเห็น
โดย : กวิตา 02 ส.ค. 65  เวลา : 10:47 น. 1578 ครั้ง 17 ความเห็น
ศูนย์ข้อมูลข่าวสาร
สถิติการเข้าใช้งาน
เข้าชม วันนี้ 534
เข้าชม เมื่อวาน 625
เข้าชม เดือนนี้ 13,288
เข้าชม เดือนก่อน 15,148
เข้าชม ปีนี้ 98,061
เข้าชม ปีก่อน 139,237